五十肩
2011-12-31
子供の頃からたいした怪我もせず、入院するような病気もせず。
盲腸炎もしていないので、虫垂はいまだに所有しています。
胴長、短足、ど近眼。鼻は慢性に悪く、耳は多重音に弱く(カラオケとかBGMは自分の声も聞こえなくなる)、歯はボロボロ(野生動物ならとうに死んでいる)。
まるっきり、本当の健康とは無縁なのですが、持病とも言えず、常時服用薬も無し、医者通いも何も無いので、「健康」ということになるだけ。
今までで一度だけの入院は肛門科で「痔瘻物語」。「入院で知ったことのあれこれ」に書きました。
数年前にいわゆる「五十肩」になりました。
そのときの様子を書き留めておこうと思い立った次第です。
実は私が五十肩になる4年前に、妻が五十肩になりました。私が単身赴任中の時代です。
車の屋根をブラシかけて、右肩に無理がかかったのがきっかけでした。
病院に行きましたが、痛み止め処方と赤外線の温熱療法くらいなので、じきに行かなくなりました。
様態は右肩から首にかけて回らなく、一時は寝るときの枕も外して、バスタオルを畳んで枕がわりにしました。
頸肩腕症に似た症状でした。五十肩体操もやりました。
半年近くかかりましたが、自然に治ることができ、右肩や首の回りが悪くなるなどの後遺症はありません。
その後、私が単身赴任を解消して自宅に戻り、3年ほど経って、今度は転勤異動ではないのですが、仕事を変わることになりました。
冬の終わり頃に、ある朝、なんだか右肩、首あたり周辺に軽い痛みのようなものを感じ、「風邪か」と思いました。
春になって、仕事で気が紛れていましたが、「風邪」のふしぶし痛みがいつまでも続くわけはなく、「五十肩だな」と思っていました。
妻の事例があったので、医者には行ってません。
だんだん悪くなってくるので、夏の初めからは本格的に「五十肩体操」を進めました。
私の場合は首には来なかったのですが、右肩の回転が非常に狭くなってきたのです。
車の運転席は良いのですが、助手席だと、後ろ席の荷物が取れません。入浴して頭の右側 を洗うのも左手です。なにせ、ズボンの右ポケット、右尻ポケット。上着の右ポケットに右手が届かないのです。
左手でなんとか取り出します。
真夏に上着姿で車に乗ったら、車内は当然に暑いので上着を脱ごうとした途端にビリッと激痛。そのまま硬直して動くことも脱ぐこともアウト、左手でやっとドアを開けるまで、いやはや暑かったです。
半年以上かかって自然治癒。8ケ月位かかりました。途中から妻の左肩も合流。
後遺症はほぼありません。
最初に書いた「書き留めておこうと思った次第」は、実はこの数週間、左の肩の回転が、ある程度回すとギッと痛みが走るのです。
今度はやはり左肩に来たか。
でも、この程度で終わるなら軽いのですがね。
盲腸炎もしていないので、虫垂はいまだに所有しています。
胴長、短足、ど近眼。鼻は慢性に悪く、耳は多重音に弱く(カラオケとかBGMは自分の声も聞こえなくなる)、歯はボロボロ(野生動物ならとうに死んでいる)。
まるっきり、本当の健康とは無縁なのですが、持病とも言えず、常時服用薬も無し、医者通いも何も無いので、「健康」ということになるだけ。
今までで一度だけの入院は肛門科で「痔瘻物語」。「入院で知ったことのあれこれ」に書きました。
数年前にいわゆる「五十肩」になりました。
そのときの様子を書き留めておこうと思い立った次第です。
実は私が五十肩になる4年前に、妻が五十肩になりました。私が単身赴任中の時代です。
車の屋根をブラシかけて、右肩に無理がかかったのがきっかけでした。
病院に行きましたが、痛み止め処方と赤外線の温熱療法くらいなので、じきに行かなくなりました。
様態は右肩から首にかけて回らなく、一時は寝るときの枕も外して、バスタオルを畳んで枕がわりにしました。
頸肩腕症に似た症状でした。五十肩体操もやりました。
半年近くかかりましたが、自然に治ることができ、右肩や首の回りが悪くなるなどの後遺症はありません。
その後、私が単身赴任を解消して自宅に戻り、3年ほど経って、今度は転勤異動ではないのですが、仕事を変わることになりました。
冬の終わり頃に、ある朝、なんだか右肩、首あたり周辺に軽い痛みのようなものを感じ、「風邪か」と思いました。
春になって、仕事で気が紛れていましたが、「風邪」のふしぶし痛みがいつまでも続くわけはなく、「五十肩だな」と思っていました。
妻の事例があったので、医者には行ってません。
だんだん悪くなってくるので、夏の初めからは本格的に「五十肩体操」を進めました。
私の場合は首には来なかったのですが、右肩の回転が非常に狭くなってきたのです。
車の運転席は良いのですが、助手席だと、後ろ席の荷物が取れません。入浴して頭の右側 を洗うのも左手です。なにせ、ズボンの右ポケット、右尻ポケット。上着の右ポケットに右手が届かないのです。
左手でなんとか取り出します。
真夏に上着姿で車に乗ったら、車内は当然に暑いので上着を脱ごうとした途端にビリッと激痛。そのまま硬直して動くことも脱ぐこともアウト、左手でやっとドアを開けるまで、いやはや暑かったです。
半年以上かかって自然治癒。8ケ月位かかりました。途中から妻の左肩も合流。
後遺症はほぼありません。
最初に書いた「書き留めておこうと思った次第」は、実はこの数週間、左の肩の回転が、ある程度回すとギッと痛みが走るのです。
今度はやはり左肩に来たか。
でも、この程度で終わるなら軽いのですがね。
コメント
おめでとうございます
コメントをありがとうございます。
なんだか、めちゃくちゃな世の中になりそうな昨年でしたが、実際にどこまでへんちくりんに進むのか。
意外と「恒常性維持」の機能がはたらいて、さほどでもないことを願っています。
若い人達がぐれたりしないで生きて欲しいですね。
なんだか、めちゃくちゃな世の中になりそうな昨年でしたが、実際にどこまでへんちくりんに進むのか。
意外と「恒常性維持」の機能がはたらいて、さほどでもないことを願っています。
若い人達がぐれたりしないで生きて欲しいですね。
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今年も訪問楽しみにしております・・・。
私は、今、左肩・・・しんどいですね・・・寄るなんとやらと諦めております・・・。笑)